Neck motor control and strengthening exercises -

Exercices de contrôle et de renforcement motour du cou

For recent onset neck pain we suggest supervised graded exercises.

Pour les douleurs au cou apparues récemment, nous suggérons des exercices gradués et supervisés

Isometric extension strengthening with rubber band is NOT recommended for recent onset neck pain

Le renforcement par extension isométrique avec un élastique N'EST PAS recommandé pour les douleurs au cou apparues récemment

Isometric flexion strengthening with rubber band NOT recommended for recent onset neck pain.

Le renforcement de la flexion isométrique avec un élastique N'EST PAS recommandé pour les douleurs au cou apparues récemment

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